我在减肥的道路上越减越肥，怎么办啊？在线求

晚上别吃饭

啪啪有助于减肥

减肥路上，已经下道了

和减肥茶使劲拉

跑起来

小姐姐，你还想减肥吗？我有买多的减肥产品，现在瘦到86斤不需要了，你要的话可以转给你

奥利司他了解一下

顺其自然吧！我就说这么安慰自己的

我20天瘦了40斤，不靠节食，不靠运动，全靠自己幻想

勇敢是什么，是我明知道这顿吃下去会胖，我还是迎头而上

别让生活耗尽了你的耐心和向往，你还有诗和远方，排骨和汤，虾和蟹黄，炸鸡和脆皮肠

正常吃饭，不吃主食，天天一般光吃菜，很少进油，肉，甜！！自然而然就瘦了！！只不过没那么快！！我就是这样子的！

1、放慢吃饭的速度
2、坚决不吃甜食
3、饭后靠墙站立半小时
4、每周有两天不吃晚饭
5、饭后半小时再运动

我靠，真羡慕，我在增肥的路上越来越瘦

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