你好，血尿酸增高可以吃一些除青豆、豌豆、菜豆、黄豆、豆腐以外的各种蔬菜如白菜、萝卜、油菜、韭菜、西红柿、黄瓜等等。 尽量不吃动物内脏、鱼皮海鲜类、干豆和坚果、各种肉汤、一些蔬菜如龙须菜、芹菜、菜花、菠菜等。还有平时像饭后半小时左右的时候可以泡点“随帝绛酸茶”，以利于血尿酸从肾脏排出，对改善通风有很大的帮助。