本人161、107斤，小基数，超级难减的那种.几年前减过肥 靠的是跑步、然后进入平台期之后就换成燕麦减肥法、过午不食、从106斤减到86斤！但是近几年没有注意又胖回来了、但是怎么都减不下去了、之前的办法不管用了、在抖音上看到这个酸奶 有没有小姐姐喝过这个酸奶啊？据说是减肥酸奶、我在抖音上一个人推荐给我的、但是我不敢喝、有没有人喝过介绍一下、万分感谢