1、艾灸调和气血，《内经》提到：“血气不和，百病乃变化而生”，所以借助艾灸调和气血，调和五腑六腑，促进局部气血的运行，使肌肤润泽，于是面部会越来越红润有光泽，消除皮肤的粗糙，防止面部苍白、暗黄和皱纹的增加。
2、艾灸可以温补阳气，扶阳培元，提升阳气，振奋阳气，使阳气充沛，使人更有精气神，身体健康，抵抗力加强。
3、艾灸提高人体的免疫功能，预防早衰，延缓衰老，提高免疫功能。
4、艾灸改善局部血液循环，降低神经兴奋，起到了镇痛的作用，作为中医传统外治疗法，对高血压有一定的疗效。
5、艾灸可以调整阴阳，可以泻实补虚，平衡五脏，使体内偏盛或者偏衰得到纠正，如肾阴虚或者肾阳虚，都可以通过艾灸调整。
6、艾灸可以强壮脏腑，防病与保健，激发人体内的正气，预防疾病，延缓衰老，益寿延年。如经常艾灸人体的中脘、关元、气海、命门、足三里、大椎、神阙、身柱、肾俞等穴，起到防病强身的作用
2、艾灸可以温补阳气，扶阳培元，提升阳气，振奋阳气，使阳气充沛，使人更有精气神，身体健康，抵抗力加强。
3、艾灸提高人体的免疫功能，预防早衰，延缓衰老，提高免疫功能。
4、艾灸改善局部血液循环，降低神经兴奋，起到了镇痛的作用，作为中医传统外治疗法，对高血压有一定的疗效。
5、艾灸可以调整阴阳，可以泻实补虚，平衡五脏，使体内偏盛或者偏衰得到纠正，如肾阴虚或者肾阳虚，都可以通过艾灸调整。
6、艾灸可以强壮脏腑，防病与保健，激发人体内的正气，预防疾病，延缓衰老，益寿延年。如经常艾灸人体的中脘、关元、气海、命门、足三里、大椎、神阙、身柱、肾俞等穴，起到防病强身的作用
