大家冬天怎么跑步啊，风也太冷了。坐标帝都_跑步吧

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大家冬天怎么跑步啊，风也太冷了。坐标帝都

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IP属地:安徽

来自Android客户端1楼2019-11-26 09:15回复

跑上一个冬天就习惯了，身体的适应能力强的让人无法理解，刚开始就多穿点，多跑几次就找到自己的节奏了

IP属地:河北

来自Android客户端5楼2019-11-26 09:57

同帝都，这个冬天要尝试坚持晨跑，早上温度比晚上还冷。

IP属地:北京

6楼2019-11-26 10:08

我在东北冷天跑步做好热身避免受伤做好头足手保暖避免冻伤跑完趁消汗之前赶紧进入室内避免感冒

IP属地:吉林

来自Android客户端7楼2019-11-26 22:18

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