贴吧里的各位不要让牛皮癣限制你自己 别有思想包袱 别用现在的心情和想法给自己设限 工作 生活 社交 什么 都没有变 变的只是自己认为得了牛皮癣什么都变了 是心里暗示自己什么都变了 是自己过于关注这个病看了太多的消息 主观在带动自己心情想法自己认为什么都变了 找回你生病前的状态你的病就好一半了