《给白友们整理些比较有帮助的建议》
1、早睡早起！
很喜欢的一句话：人生的失控，首先就是从睡眠失控开始的。
不要让自己晚于8点起床，更不要让自己晚于11点之前睡觉，
虽然你很年轻，熬得住一宿不睡，但你身体的内脏系统也会因为你的熬夜变得不工作，
身体积累毒素排不出去很容易出现健康问题。
2、起床后尽快离开寝室，更不要常躺床上
懒惰都是在不起眼的小恶习间滋生出来的
3、可以不喜欢某一门课，但在课堂上不要用手机来消遣时光。
在保证通过考试的情况下，可以换成自己喜欢的学科，或者看自己喜欢的书！
4、说到书，不得不说，国内只有在大学里才能上万册的藏书可以免费借阅！珍惜这个机会！
5、如果不能合群，就不要违心的跟别人在一起混日子
你要知道，鹤是不可能和鸡合群的，况且大部分合群抱团的多是臭味相投，一起玩游戏、聊女人（男人），于己无益
6、别花费太多的心思在打工挣钱上，
上学是为了学习的，在学校积累所谓的人脉，很多都是华而不实的
7、课余时间不要都用在交女朋友上，每周三次以上的运动还是很有必要的
【医院】作为过来人，道出些个人的看法
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