作为一个花了一年多时间从轻度抑郁状态里走出来的弱能量宝宝，一直以来我对心理学的认识是片面的，指向病区的。而且自己也对心理学的人有些偏见，曾经几次止步于心理咨询师的大门，迟迟无法跨进去。我庆幸身边还有愿意听我在极度痛苦时痛哭和诉苦的朋友，不指责我，只是安慰我，听我说话。她们陪伴我走过了一段最黑暗的时光。曾经我一度认为自己接受了现状就好了，但是我已经好久没有开怀大笑过，我感觉自己就像那篇文章里的，三十几岁就已经走进了坟墓，而身体还在世间游荡。
今年三月份，我在曾经朋友的推荐下，开始自学了心理学课程，我重新融进了一个温暖、接纳的氛围里，和群里一起学习的伙伴彼此赋能，彼此倾诉、倾听，我也感觉这好像是虚假的繁荣，但是我已经不在乎别人怎么看，那时的我依然需要那样一个被人无条件关注的环境，去慢慢修复自己空洞麻木的内心。学习的过程里我不止一次在手机屏幕前失声痛快，我不知道自己身体里还藏着多少眼泪，也不知道它们为何而流。
我的内心声音告诉我，继续下去吧，继续下去吧，于是从今年3月底到现在，我依然没有停止在心理学方面的学习，不断的和不同的人接触，自己也越开越放得开，开始喜欢接触新的人，新的观点，新的事。甚至对之前一直纠结的孩子教育，也有个一个全新的认识。我和自己的原生家庭终于和解了，和以前我以为的和解不同，不是忍，不是无奈的接受，不是不说话就不起争端，而是心中真的就可以放下了，就真的可以做到。我不知道这其中是怎么发生的，在我身上发生的变化，我也总结不出来是怎么样一步一步发生的，但是我喜欢这个变化，我喜欢现在的自己，我越来越少的去攻击自我，越来越多的去真心的欣赏和赞美别人，包括我的亲人，我的公婆，我的孩子。
好像以前自己所看到的世界，像梦一样，回看来时路，一切挡在我眼前的，像迷雾被吹散。
不管大家是不是认为这是一篇广告也好，推文也罢，和我一样生活到处漏水的人有很多，我们一起在学习里看到彼此的成长和改变，我只能说我体验到的感受，这个体验也只属于我，所以，也邀请看到这篇文章的你，和我一起来学习吧。
来试试，试试自己内化些能用得上的心理学知识。现在的我深深的感觉，哪怕自己以前只是知道一点皮毛，也不至于走到那样的死胡同里。
如果看到这篇文章的小伙伴，感兴趣的话，欢迎和我一起学习，一起来到“船长梁晓玲的心理学学习平台，让自己活在真实的体验里，不是猜测和他人的评价里。
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