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关于身体素质

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172cm 60kg 卧推好的时候80kg（能推一整组） 但打球时还感觉不到有力量啊 可能是腰腹不行～～对抗时很吃力 下盘有些不稳～不知道大家有没有这种情况？
1楼2009-08-26 03:12回复

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