土鸡蛋每天吃一个好，还是两个好，好纠结【联通吧】

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都说绿壳鸡蛋营养好，所以我每天都吃土鸡蛋，别人说鸡蛋不能多吃，所以我每天吃一个，家里鸡蛋又多，吃不完了。所以每天想多吃一个，不知道这样算不算多呢

送TA礼物

1楼2019-11-13 10:30回复

整天乱吃零食我不照样活的好好的

来自iPhone客户端2楼2019-11-13 15:23

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多了又不吸收

3楼2019-11-13 15:46

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这里好安静啊

4楼2019-11-14 15:29

我觉得一顿吃一个都没什么

IP属地:安徽

来自Android客户端5楼2019-11-15 13:04

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你好，多吃还是少吃涉及到营养均衡的问题，显然营养价值高但要继续吃下去就要吃鸡蛋的那个部位的问题了，蛋清吃多有益，蛋黄就不能吃过多，因为会引起胆固醇高的危险。切记

来自Android客户端6楼2019-11-15 13:35

简单一句话，营养饱和，蛋清有益，蛋黄会引起胆固醇高的概率上升。

来自Android客户端7楼2019-11-15 13:38

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要照顾小孩子

来自Android客户端9楼2019-11-15 17:05

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