太扎心了,我好难过哦……我最亲爱的弟弟,我俩相差九岁,十五了念高一,现在玩游戏玩手机刷视频,不好好学习学习成绩下降,爸妈工作忙,管不住的感觉,我就生气了,训了他一顿,把他训哭了,可能训狠了,现在俩星期都不怎么理我,以前我俩关系好的不得了,因为他长大了青春期,我也没经常陪在身边跟他一起成长,在他成长这段最敏感的时期,我没管他太多,都是引导他向好的方向跟他多交流多沟通,也和他互诉心事,我俩关系从小就特别好。就这次真的生气了,没忍住就训了他一顿,可能真的训狠了,还是我以前对他太放纵了,现在的关系好像我一下成为了他的长辈一样,他也不和我说心事了,发信息也没以前可爱了,好像不信任我了。怎么办嘞?应该怎么做才能和弟弟重新建立以前那种好朋友关系呢?