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求大佬指点,本人穿鞋185,臂展191 习惯单脚起跳,原地起来跟助力起跳高度相差不大,希望大佬指点如何更好的助跑!

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视频来自:百度贴吧


IP属地:江西1楼2019-11-09 15:43回复
    视频上基本没加速度


    IP属地:广西来自Android客户端2楼2019-11-10 01:46
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      助跑多练练能跳得更高


      来自iPhone客户端3楼2019-11-18 19:39
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        晨晨我是琛琛


        IP属地:江西4楼2020-01-06 16:14
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          楼主你站摸多少 单脚跳能摸多高


          IP属地:山东5楼2020-01-30 13:37
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            数据一模一样,你摸高多少,


            IP属地:福建来自手机贴吧6楼2020-01-30 17:57
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              你这个臂展着实是羡慕了


              来自Android客户端7楼2020-04-29 11:27
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                兄弟分享一下平时都训练什么动作呗?


                IP属地:北京来自Android客户端8楼2022-05-22 23:54
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