2019年的一级消防工程师考试仅剩五天了，给应试者准备考试的时间减少了，一些应试者的速度较慢，而且还有很多内容没有记住，他们感到非常焦虑。实际上，准备工作的最后五天仍然节省下来，其中最重要的是提高注意力，国太国际告诉您如何提高注意力。
一、专注力是可以锻炼出来的
有一些考生没办法专心的去备考，就认为自己天生不适合学习。其实不然，要知道专注力是一种可以后天培养的能力，很多人并不是一开始就很擅长学习的。如果你觉得自己的专注力并不高，可以思考一下是不是备考过程中干扰因素太多。
二、改善集中精力的准备需要“仪式”
“仪式”是一种生活态度。消防工程师将消除所有可能干扰他们学习的外部因素，然后安静地坐在办公桌前，制作教材、讲义、课程视频，甚至准备好茶和咖啡。因为除了全职候选人以外，其他候选人的考试准备时间也更少。有必要尽可能避免浪费学习时间。起床后，很有可能会打乱测试准备。坐下后，您必须再次返回。状态。因此，专注不仅是自我意识的问题，而且是外部因素的影响。
三、摒除杂念，身体和大脑同时参与
消除分散注意力的思想，身体和大脑同时参与,人的大脑杂念太多时,是很难专注起来的，在消防工程师备考时不要总去思考和学习无关的事情，同时在看书时要养成记笔记的习惯，除了有助于学习外，也能够提高专注力，让你的思想聚焦在自己所写的内容上，让大脑的处理速度和阅读速度持平。
国太国际认为，一级消防工程师备考的每一天都是在为成功通关铺路，提高消防工程师备考效率并不是嘴上说说就可以的，更要落实到每一天的实际行动上，长此以往的坚持下去，才能够养成良好的学习习惯。