作为一个医学生，今天就来科普一下辅酶Q10

维萃美辅酶Q10的功效
辅酶Q10又名泛醌10，是一种内源性物质，既能参与线粒体呼吸链的电子传递，同时也参与三磷酸腺苷的生成。辅酶Q10对心肌和血管均有保护作用，因此在医疗领域中得到广泛应用。辅酶Q10在沙丁鱼、秋刀鱼、动物内脏、牛肉、猪肉、花生等食物中含量较高，普通膳食每天辅酶Q10摄入量2~5 mg，远达不到病理状态下机体的需要。

1、保护心脏：辅酶Q10能帮助心肌细胞获得充足的氧气，能有效缓解心绞痛症状：辅酶Q10可减轻心脏急性缺血期心肌收缩力的急剧下降，同时减轻三磷酸腺苷的减少，保护心肌细胞，从而缓解心绞痛患者的胸痛、心悸等症状；还能改善心衰患者的临床症状，如：发绀、水肿、肺部啰音、呼吸困难、心悸和心律失常等。
2、预防血管粥样硬化：辅酶Q10能够清除氧自由基，防止血管病脂质过氧化、减少血脂沉着与血管壁。
3、保护皮肤、抗疲劳：辅酶Q10有调节细胞代谢、激活细胞呼吸和清除氧自由基的作用，能够维持生物膜的结构完整性，增强机体的非特异性免疫力，长期使用能够延缓皮肤老化，具有保护皮肤和抗疲劳的作用。

pick了，医学生

不错，学到了，谢谢楼主嗷

真的有用的，非常好

谢谢楼主啦

好的

楼主这波安利我吃了

这个可以哟，我也买一瓶试试

这个在哪里能买呀，保证正品的那种

同意！！！这个对心脏真的好

不仅能保护心脏，还能保护皮肤、抗疲劳，很棒

这个东西确实挺好的