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育儿嫂:宝宝不爱吃饭怎么办?试试这些美食吧!
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很多宝妈育儿中都会遇到宝宝不爱吃饭的状况,有时候可能不是宝宝的问题,学会做一些美食,宝宝就会爱上吃饭哦!今天阿姨出行的育儿嫂就分享几个宝宝爱吃的美食,宝妈们赶快学起来吧!
1、蔬菜猪肝泥
胡萝卜煮软切碎适量,菠菜叶1/2匙加少量盐煮后切碎,和切碎的猪肝2小匙一起放入锅内,加酱油适量用微火煮,停火前加牛奶1大匙。
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2019-11-06 14:35
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2、香蕉粥
1/6根香蕉去皮后,用勺子背把香蕉研成糊状,放入锅内加牛奶1大匙混合后上火煮,边煮边搅拌均匀,停火后加入少许蜂蜜。
3、番茄猪肝
切碎的猪肝2小匙,切碎的葱头1小匙同时放入锅内,加水或肉汤煮,然后加洗净剥皮切碎的番茄2小匙、盐少许。
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2019-11-06 14:35
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4、牛奶藕粉
藕粉或淀粉1/2大匙,水1/2杯,牛奶1大匙一起放入锅内,加植物油少许。均匀混合后用微火熬,边熬边搅拌,直到成透明糊状为止。
5、番茄饭卷
软米饭1小碗,番茄2小匙,鸡蛋1/2个,胡萝卜和葱头各少许,植物油少许。将1/2个鸡蛋调匀后放平锅内摊成薄片,将切碎的胡萝卜和葱头各1/2小匙用油炒软,再加入软米饭1小碗,和番茄2小匙拌匀,将混合后的米饭平摊在蛋皮上,然后卷成卷儿,切成小卷状食用。
6、豆腐饭
豆腐1/2块,米饭1小碗,青菜末、植物油、酱油各少许。把半块豆腐放在开水中煮一下,切成小方块,将1碗米饭放入锅内加海味汤一起煮,煮软后加入豆腐和少许酱油,最后撒少许青菜末,再稍煮片刻即可。
7、水果蔬菜棒
胡萝卜或苹果。将蔬菜如胡萝卜洗净,蒸熟后去皮,切成条状。或将洗净的水果切成小长条,让宝宝拿在手上食用。宝宝出牙的时候,牙床不适,他喜欢拿东西来啃,这些水果蔬菜棒就是手指食品,适合7~9月的宝宝,可缓解宝宝牙床的不适。烤面包片也可以。
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2019-11-06 14:35
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2019-11-06 14:36
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