孕期最常见的疾病之一就是贫血，绝大多数孕妈妈为缺铁性贫血。这个时候，孕妈妈们一定要注意补血，这样才不会影响自己和胎儿的健康。可是有的孕妇对孕期补血有一些错误的认知，没有起到作用反而错过补血时间导致贫血加重。那么孕期补血都有哪些误区需要注意呢？下面就随阿姨出行的上海涉外月嫂一起来看看吧。
　　误区一、认为妊娠期缺铁不会对胎儿产生影响
　　大多数妊娠期缺铁性贫血程度轻、无明显临床症状，严重的可表现为乏力、易疲劳、眩晕、面色苍白。由于上述症状缺乏特异性，孕妇对此大多未能引起足够重视，未及时就诊。
　　专家指出：患缺铁性贫血的孕妇免疫力降低，早产的几率增加，而且还会影响胎儿生长发育和认知能力。
　　误区二、认为食补足以治疗妊娠期缺铁性贫血
　　许多孕妇认为贫血是常见病，也没有即时的生命危险，多吃点含铁量高的食物就可以了。
　　专家指出：孕期铁的需求量增加，多个国家的孕期保健指南都指出孕期平均每天铁的摄入量30-60mg左右。日常饮食中铁的摄入量达不到上述要求。
　　误区三、孕期最好不要吃药
　　许多孕妇一听到吃药就闻药色变，觉得药物会对胎儿产生不利的影响。
　　专家指出：孕期缺铁如果不及时进行治疗，就有可能会影响体内胎儿的健康，对婴儿将来的成长发育和认知能力造成一定的影响。现在已经有安全成熟的治疗方案可以预防和治疗疾病的发生，孕妇应该遵医嘱服用合适的制剂进行治疗，除非医生建议，否则最好不要随意增减剂量。
　　误区四、查出贫血，多吃红枣赤豆汤就行
　　很多孕妈在查出贫血后，就只是煮上一大锅传统的红枣赤豆汤，或是血糯米等食物，天天吃。这真的是补血最好的方法吗？
　　专家指出：红枣、赤豆、血糯米、黑木耳确实是植物性食品中含铁量较高的，长期食用对贫血有一定的调理作用，但吸收利用率低，效果差。