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银屑病分为稳定期、进展期及消退期（缓解期），在稳定期和消退期要注意饮食均衡，不要过多进食刺激性食物、高脂肪高热量食物并控制烟酒摄入等。
但是在进展期就要特别注意了，首先烟酒是绝对禁止的，因为吸烟会引起慢性咽炎，大部分患者病情加重可能与咽部的链球菌感染有关；同时吸烟还会影响皮肤的愈合及修复。酒精会刺激皮肤血管扩张，同时还可诱发患者胃黏膜损伤、酒精性肝炎等间接影响患者代谢功能，从而加重银屑病。
同时在进展期，也要减少刺激性食物和高脂肪、高热量食物。
中重度银屑病患者在进展期往往皮屑较多，皮肤中蛋白质丢失严重，很容易出现低蛋白血症，适当摄入高蛋白食物如鸡蛋、瘦肉等有利于病情的恢复。
总之银屑病不必严格忌口，需注意饮食均衡，适当控制高脂肪、高热量食物，多吃富含维生素的新鲜蔬菜及水果，戒烟戒酒。一些患者可能会发现摄入某些食物会造成银屑病加重，可以通过记录食物日记，避免食用让你的银屑病加重的食物。
同时保持乐观心态很重要，尽量避免负面情绪。银屑病对本身内脏损伤无明显，我们完全可以控制它，千万别让银屑病影响我们的心情及生活。
忌口也不是一辈子的事，保持乐观心态才是一辈子的事