是不是侧旋特别多

别一直退，打点固定一些，根据来球变化一下动作。第一球可以，然后你一退，球下降太多了，基本就是兜过去。突然短了，没什么调节，还那样拉就下网了；突然长一点，也没调节，顶住了，就飞了。

我就看看，指点不了

不是打得很好吗？你自己多看几篇你自己的视频就知道了

看视频你多数是拉球下降期，这样上旋球很难借力所以你经常拉出界，你应该尝试拉高点和上升后期

抬肘，大臂夹住点会稳不少

贴吧教练组：感觉手和脚同时发力，手脚同时转动这样。脚上转完再收小臂会好一点，建议不要手上不要先发太大力，先脚上发力。第二就是让球到你身体的右侧一点击球，就是让球再往后一点击球，在身体的一侧。我一年不打球了，动作都变了，后来一个教练也是和我这样说的。

勾手了，重心没下去，退太多了
大腿蹬的不多，用手多，练的漫不经心的

大臂不要主动发力，大臂与身体一个拳的距离最多了

一种感觉，力的传递有问题

你引拍动作太大了吧