牙膏用前要不要沾水?牙膏不沾水，没有泡沫牙膏沾水之后很容易起泡沫。 一般习惯是认为泡沫充分以后，就是刷牙工作已到位了。 其实刷牙不是用泡沫来清洁牙齿的而是把牙膏作为摩擦剂，用牙刷来清洁牙齿 。刷的越仔细，则刷得越干净 。所以，牙膏用前要不要沾水，关系不大，全凭喜好，主要工作还是刷牙