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舞蹈部10月考核(10.31)

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舞蹈部10月考核(10.31)


来自Android客户端1楼2019-11-01 15:31回复
    舞蹈部迎来本学期第一次考核,考核分为1:基本功考核2:体能考核3:个人舞考核5:集体舞


    来自Android客户端2楼2019-11-01 15:32
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      这次考核的现场由刘老师,夏老师,汪络瑶学姐现场评分,决定出本次考核的排名


      来自Android客户端3楼2019-11-01 15:33
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        本次考核
        1.基本功考核内容
        ①压正腿,旁腿
        ②踢正腿,旁腿
        ③竖叉
        2.体能考核内容
        ①平板撑1分30秒
        ②开合跳100个
        ③深蹲1分30秒
        3.个人舞部分
        4.集体舞部分
        二、笔试部分
        积分、团章


        来自Android客户端4楼2019-11-01 15:35
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          首先是基本功考核啦,来看看部员们强大的基本功


          来自Android客户端5楼2019-11-01 15:36
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            来自Android客户端6楼2019-11-01 15:41
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              来自Android客户端7楼2019-11-01 15:41
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                然后就是体能考核,舞蹈部体能方面也是十分恐怖的


                来自Android客户端8楼2019-11-01 15:42
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                  来自Android客户端9楼2019-11-01 15:42
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                    来自Android客户端10楼2019-11-01 15:42
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                      最后就是个人舞和集体舞啦!




                      来自Android客户端11楼2019-11-01 15:44
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                        本次考核可以说是几届以来发挥非常好的一次啦!实力打call!希望展演时我们舞蹈部能拿出更好的状态,冲冲冲!!


                        来自Android客户端12楼2019-11-01 15:46
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                          考核完了,让我们听听部员们的感受吧!


                          来自Android客户端13楼2019-11-01 15:47
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                            余玄烨:对于这次的考核,基本功是我最弱的地方,压腿,旁腿踢等等,整个下来比体能还累。相对于基本功来说,体能就好很多,也比之前好很多,平板撑能撑完并且感觉能继续。再就是本次的个人,很高兴得到老师的表扬,虽然很用心的准备了本次的舞蹈,但是在表演的时候,很多空隙和动作都没有好好的展现出来,有些瑕疵,希望下次改进,加油


                            来自Android客户端16楼2019-11-01 15:48
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                              刘锦:今天的考核,我们先进行的是软功考核,我在这一方面很薄弱,并没有做到特别好,要加强这方面训练,其次又考了踢腿,再就是体能训练,体能这方面我觉得自己还不错,一套动作下来不算累,然后对我们进行了个人舞和集体舞的考核,我在跳集体舞的时候还是有个老毛病,就是忘动作,然后再有个地方节奏慢了一拍,还是要多听听音乐掌握节奏,希望在接下来的展演表现出自己最好的一面,以及在以后的考核中越跳越好,加油!


                              来自Android客户端17楼2019-11-01 15:48
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