前几天去妇幼体检,医生问我给宝宝加了什么辅食?
我很自豪的说每天能吃半个苹果!
被医生怼了句:哎呀不是让你吃那么多量,要少量多种,每天至少得2种水果蔬菜,苹果啊,猕猴桃,梨子都可以。
你们这么粗心的喂养方式,能把孩子养成这个样子,说明她太好带了!
--原则是少量多样,过敏体质宝宝注意食物过敏
--水果蔬菜各2种,每天,最好是根茎类
--鱼肉一周2次
--瘦肉 100g左右每天
--鸡蛋半个(有些宝宝对鸡蛋过敏,要注意下)
回家之后,我赶紧屯水果了,花9.9块买到40个黄心猕猴桃,婆婆夸我买东西小能手!


