学员 :刚接触喝风的时候觉得喝风太好了，抓住老公儿子就讲，结果适得其反遭到他们一致反对，老公因为我听语音课大发雷霆过。后来我听老师的话只做我自己，在微信圈发辟谷文章的时候也屏蔽他俩。这次从杭州训练营回来，让我大吃一惊的是老公已经成功辟谷六天，睡眠大大改善，儿子儿媳更加恩爱。总结原因就是我好了，一切就都好了。
☘ 张渭廉 ：对，就是这样。把自己做好了，老公、孩子自然就开始辟谷，相反，整天给人家沟通宣传辟谷，那是最不好最愚蠢的选择。咱们导师开线下聚会也是忌讳这个，咱不靠这样的宣传，你把自己做好了，就是最生动的事例。咱们最重要的是把家庭搞好。你做好了，他看在眼里自然就好了。最忌讳的就是整天想着怎么跟老公儿子沟通，这种人就是自己已经活得糊涂了，已经跟老公儿子产生了隔阂才需要沟通。