犯病的时候都会特别害怕的 得转移注意力

11级大佬，

焦虑无时不在，善待自己

3年期间没调节心态。

吃药好的当时？

每天看到这么多人在网上各种诉苦、抱怨、求救，各种各样的自杀、崩溃、痛苦，自娱自乐，对于忠告视而不见，真是让人可悲又可叹。世上哪有救世主，自己才是救世主，这样有用吗？
选择结束生命是一个极其错误的选择。结束生命这并不是痛苦的结束，而恰恰是另一个没有尽头的无尽痛苦的开始。
所有负面情绪本来就是所有人都有的正常情绪，就像呼吸一样。大家如果非要去解决的话，只能把生命解决掉，这就是很多人最终选择走向绝路的原因。
比你情况糟糕的人多的是，但别人没有当回事，没有拿起来，你不但拿起来，而且不愿放下。你说放不下，我也没有办法。但痛苦有办法，痛够了就放下了。
明明是思维模式和三观的问题，却想通过药物解决，真是滑天下之大稽！
明明是自己内心的问题，自己折磨自己，自己不放过自己，却在这里怨天尤人，说别人不理解你。
心理疾病与体质、遗传、家庭、环境等一切外在因素都没有关系，是自身原因。可怜之人必有可恨之处。一个自认为善良的外表下，必有充满恶念或欲望，消耗了大量能量，对自己的大脑失去了控制能力，反其道行之，自可痊愈。
提升自身能量是唯一解决之道。
互联网一代，少接触电子游戏和色情网站。
可以看看我的帖子。
躯体症状因人而异，因为根在心上！
没有去根，随时复发！