说起健身教练，人们对其的认知都是年轻、时尚，所以有很多人觉得只有年龄小，20岁左右的人才适合学习健身教练。30多岁不能学习健身教练吗？当然不是，随着健身行业的发展，全民健身意识的觉醒，越来越多30岁＋学员开始学习健身教练，加入健身行业。
学习的原因有很多：
看到行业前景想加入健身行业，当前职业进入瓶颈期，发展受限，热爱健身，喜欢运动......
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年龄是限制吗？
行业对健身教练这一职业，在年龄上并没有很明确规定，只要年满18周岁，身体没有不能做剧烈运动的特殊疾病，就可以做健身教练。
而学习健身教练，就更加没有年龄限制了，且有着健身教练的人，身体基础代谢高，心肺功能更发达。要比同龄人群看着年轻很多，对年龄成迷的健身人群来说，年龄并不能成为健身教练的门槛！
相比年轻人，他们学习健身教练有着自己的优势。
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30＋学员的优势在哪？
相比年轻人，因为有一定的社会经验，所以他们能明确自己努力的方向，目标感更强，学习训练更专注。年龄不一样，优势也不一样。就业后，因为有社会经验，语言谈吐处事能力更强，容易吸引同龄的健身会员，能拓展更多优质人脉。甚至成为某位行业大亨的高级私人教练也不是不可能。
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为什么建议你学习健身教练
①跨行难度小，行业发展前景好
很多人对本职工作不满意，但又找不到合适的跨行行业，或者舍不得自己这几年的打拼不忍辞职，就那么凑活着。
但其实，如果本职工作没有成长空间，且收入支撑不了日常生活，尽早离开是对自己负责的选择。
相比于其他职业，跨行业转入健身教练行业比较容易，因为健身教练没有年龄及学历限制，门槛较低。
健身行业发展前景是巨大的，最近国家刚发布了一系列支持健身行业发展的政策，政策好，肯定能吸引越来越多投资人加入健身行业。
截止2018年底，据《中国健身行业数据报告显示》，中国健身房总数已经达到46050家，健身人口达4327万，未来数量肯定还会持续增加。
健身教练作为健身房的关键，也越发受到行业的重视，越来越多健身教练在行业内实现了自己的价值，获得了成就感。
②就业薪资高，改善生活质量
政策影响行业，行业影响薪资。健身行业的发展和行业对健身教练的刚需，使得优秀健身教练的薪资水涨船高。在一线城市，健身教练薪资甚至能到4万＋，而在二三线城市，健身教练薪资也能轻松达到1~2万。很多30多岁的学员，在健身行业找到了自己的新发展，薪资大幅度增长，生活质量也有了提高。
③强身健体，保障健康
运动健身，是任何药物无可比拟的健身良策以及保险秘籍。
研究发现
长期坚持健身运动者血液白细胞里的端粒比普通人长，端粒酶活性更高。而这无疑对于保持端粒长度有帮助，可以产生延缓衰老的效果；此外坚持运动的人心率也较慢，血压和胆固醇水平较低。很多人年轻时忙于工作，缺乏运动，等到老了，各种慢性疾病缠身，医院成为除家之外第二个久居地。
相比于去健身房锻炼，在专业的健身教练培训机构学习。不仅可以健身训练增强身体素质，而且可以进行全面系统的学习，回去指导自己的朋友和家人健身锻炼，一人学习，全家受益。