今年刚30岁，每天早上都有一点脱发，面色暗沉，人特别没有精神，不知道怎么回事，干什么都提不起兴趣。每天过的感觉很恍惚，白天工作不多，但是就是觉得累，走点路就累，跑两步就出一头汗，上班的时候总想回家睡觉，回到家又失眠睡不着，大姨妈也从慢慢不正常了，每次快来的时候，胸就开始胀疼，皮肤又黑又油的，毛孔变大，，总之各种不舒服，大姨妈量少还痛经，有时候还推迟好长时间。
　　感觉自己快废了，自卑不想出门，假期别人都是去各种玩，我是在家闷着，各个圈子都融不进去。 每次都想改变自己现状，办了个健身卡去健身房运动，特地买了健身服，决心健身改变自己，刚开始一个星期，每天下班跑去，再累也坚持，坚持一个月，感觉自己稍微好一点了，来大姨妈量多了一点，但是有血块，颜色也发黑！ 后来工作的原因下班要晚了，每天要忙到快10点，根本就没有时间去健身，后来就断了，于是我开始买中药调理身体，断断续续的中药吃了不少，有时感觉有作用，有时感觉自己还是那样子，自己也不知道自己到底哪里不好，每次看有的说气血不足，有的说脾胃不好、我只知道自己虚弱到底哪里不好我也说不上来。
　　有的时候看见别人皮肤干干净净，精精神神的，看起来特别清爽，而我皮肤却晦暗，不是黑是暗，像是一层灰在皮肤上，脸上油油腻腻的，每天早上刚用洗面奶洗完脸还好，但是最多2个小时后就又开始变得晦暗了，化妆也是2个小时就糊了。。。我就特别羡慕别人，甚至还羡慕皮肤看起来不错的老太太，走在人群里觉得自己格格不入，感觉自己好差！