一、什么是收功？
我们知道练功都要求要收功，但很多人忽略了这个环节，以为自己停止练功了，就是收功了，或者说在停功以后，做了一些“干梳头”、“干浴面”及排打之类的内容，认为这就是收功。这是收功吗？
首先我们对“功”字存在误解。以为自己在练功过程中的动作，意念，呼吸等内容是功，认为操作这些内容叫练功。其实是这一个误解。功在汉语里的解释是：“劳绩、成绩”或是“成就、成效”。就像我们说的“成功”，就是指获得了我们预期的结果；“徒劳无功”，就是指自己白白付出了劳动，却没有得到成效或成果。所以，我们练功过程中，形体的动作、呼吸及意念等运用的过程，那是劳，通过劳而取得的成果，才是功。“收功”，就是把我们练功之后，取得的成效，成果收起来，就如农民将种出来的谷物归仓贮藏一样。所以，收功不是停功，而是将练功的成果收藏起来叫收功。比如，我们很多功法练完功后，要求“气沉下丹田”，这就是一种收气的收功方式。
那么收功后做的这些动作是干什么的呢？我们这些动作一般在站桩或是静坐后来做。因为静功的过程中，我们的生理不活跃，气血相对平静。我们通过这些动作，可以活开身体的气血，或是促进气血营养通达我们的皮表。比如我们干浴面，可以通过对脸部的刺激，让血液循环开，并滋养面部的皮肤，这样面色就容易红润，有光泽，起到美容的作用。当然对于一些练功放松不当的，身体还紧张的人，收功功对特定部位的拍打按摩，也可以起到活开形体的作用。所以这些动作是收功后，辅助形体活跃气血的动作，并非收功。
二、不收功有什么问题？
很显然不收功的结果就是“徒劳无功”了。你练出来的成果，就算没有全部丢失，也会失去大部份。每次练功，每次不收，不能把后面的“劳”建立在前面的“功”的基础上，你的练功进展就会比较慢。如果每一次收好功，你的练功进展才有很大的保证。不收功的另一个问题，可能还会给你带来一些不必要的练功偏差。比如有一些人练功一段时间，发现身体内的气机四处乱窜，甚至还有些难受不适。这就是不收功造成的偏差。
三、什么时候收功？
很多人认为，自己练功快要结束了，然后再开始收功，收功以后，练功就结束了。是这样吗？既然功是成果，就像农民收稻谷一样，总会在稻谷成熟的最佳时期来采收。收功也一样，不是等到自己不想练功的时候再收，而是在自己炼出来的功处于最佳时期，然后按特定的方法收回，这才是收功的最佳时间。我们都知道，我国的阴阳学说讲了一个物极必反的规律，事物到了最佳状态之后，就会往反方向去发展。我们有练功经验的人也知道，自己练功进入一个最佳状态的时候，再下去，这个最佳状态就要开始走向消退了。如果没在最佳状态收功，就同蔬菜让它自然烂在田间，你有时间了才去收回一样，这样功效就大打折扣了。同样，这也说明，收功不等于停功，所以将最佳成果收回的时候，还可以继续练功，并不是说收功以后，就一定要停功了。
四、应该如何收功？
既然功是成果。我们知道，我们每个人练功是有不同的目标的。不同的目标用功也会有不同的成果。另外呢，就是同一个目标，我们练功也有很多人阶段，不可能一次练功就达到最终的成果。就像我们每做一个项目，每完成一次工作，都要收档整理好相关的资料，以备下一次工作的时候使用一样。不同的目标，同一目标的不同阶段，都会有不同的结果。比如，你入静入定的，你就要把你入静入定的最佳状态收入你的脑海；比如你练养元气的，就要在真气最盛的时候引归丹田。比如心死神活，进入先天虚空的，就要在先天虚空收好成果，再退回后天，再收神收气。如果你到了高级阶段，出了阳神，就要懂得如何收光，然后将其收回性海等。所以如何收功，要看具体的练功内容与方法来决定。