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颈椎病怎么治最好

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颈椎病怎么治最好,有好的方法吗,颈椎一直不好,最近有点头疼,一低头还晕,谁有好的治疗方法吗?


IP属地:重庆1楼2019-10-22 16:44回复
    你之前有做什么检查吗楼主?


    2楼2019-10-22 16:59
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      如果颈部血管以及神经受到压迫,一些颈椎病患者走路不稳,下肢乏力,感觉麻木,走路时毫无知觉。当颈椎病压迫到交感神经时会出现头晕目眩、头痛发昏、视力模糊,双眼干涩、耳鸣心慌 、心动过速、胸部紧朿感,严重者甚至出现胃肠胀气消化不顺畅等一系列颈椎病常见症状,颈椎病主要就是由于长期加班工作,颈部长期不正常弯曲所导致


      4楼2019-10-23 08:54
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        颈部保健运动有:1、左顾右盼:上身直立位,双手插腰,头向左、右旋转,做八个 节拍。 2、伸颈拔背 :两肩放松下垂 ,同时颈部尽量向上伸,似头顶球状 ,做八个节拍。 3、回头望月。半蹲位,左手放在头后,右手背在腰部,头向后上方旋转,如回头望月状,停顿五秒。 4、环绕颈项:头颈放松、缓慢转头,顺时针转与逆时针各转四个节拍。 5.按摩颈部:全身放松,将双手除拇指外的其余四指竖置于后颈部两侧,自上而下,自下而上,逐次按摩颈椎两侧肌肉,共八个节拍。


        7楼2019-10-23 09:39
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          不要劳累,不要负重,多休息。


          9楼2019-10-23 14:39
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            日常生活中应注意保持头颈正确的姿势,不要偏头耸肩,看书、操作电脑时要正面注视,保持脊柱的正直。睡觉时要选择合适的枕头,不宜过高或过低,一般枕头以10厘米的高度为宜。不要躺着看书、看电视。


            10楼2019-10-23 16:15
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              楼主你现在治疗了吗?


              IP属地:四川11楼2019-10-24 14:07
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                我也想知道怎么治疗才好?


                12楼2019-10-24 16:01
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                  多休息,适当的做些运动。


                  14楼2019-10-25 10:09
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                    长期伏案工作者应定时改变头部体位按时做颈肩部肌肉的锻炼


                    IP属地:山东17楼2019-10-26 14:54
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                      多运动。


                      18楼2019-10-28 10:46
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                        多休息。


                        21楼2019-10-29 15:27
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                          爸爸颈椎不好,干活劳累过度,颈椎就容易痛,之前在其他的店给他买过一些膏药,效果一般,后来看吧里说顺古安玉颈椎贴用着不错,就抱着试试看的心里给他买了,没想到用了3贴症状就减轻了,后来又给他买了点,现在颈椎没什么事了,也没有再痛过。


                          30楼2019-11-04 10:29
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                            冬天注意颈部的防寒保暖。


                            31楼2019-11-05 14:28
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                              注意颈椎的养护。


                              IP属地:浙江32楼2019-11-06 14:12
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