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回复：开上一贴，记一下站桩的过程。

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前天和昨天早上站桩各120分钟，昨天早上没练太极拳。今早站桩120分钟，练习太极拳一套。
IP属地:河南16楼2023-04-17 08:59
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    今早站桩120分钟，没有练习太极拳。
    IP属地:河南17楼2023-04-18 09:06
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      早上站桩120分钟。未练太极拳。
      IP属地:河南18楼2023-04-19 15:03
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        今早起得早，日程松闲，尝试一下一次站桩3个小时——突破成功。应该是很轻松的突破了。看来站桩只要积累了一定的时间，要想有新的突破，还是值得尝试的。
        IP属地:河南19楼2023-04-20 08:55
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          降温了，又刮大风。今早在室内站桩120分钟。
          IP属地:河南20楼2023-04-21 08:56
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            昨天早上站完桩就忙着整理东西和几个哥们儿一起回老家了一趟，回方城已是下午五点多了。
            今早站桩120分钟。
            IP属地:河南21楼2023-04-23 10:15
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              早上站桩120分钟。一直在下雨，室内站桩。
              IP属地:河南22楼2023-04-24 08:46
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                室内站桩120分钟左右，广场习练一套太极拳。天放晴了，空气很清新。
                IP属地:河南23楼2023-04-25 08:42
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                  室内站桩120分钟，练习一套太极拳用时30多分钟。气温升起来了。
                  IP属地:河南24楼2023-04-26 09:08
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                    今早又回到室外站桩，120分钟就在站桩中过去了，收功，放松，稍事休息，练习一套太极拳，早上锻炼的日程顺利完成。感恩站桩。
                    IP属地:河南25楼2023-04-27 08:53
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                      28日开始放假，但站桩绝不放假，每天两小时从不间断。今天早上在玉兰树下站桩120分钟，收功后稍事放松，习练一套太极拳，很爽哟！
                      IP属地:河南26楼2023-05-01 08:55
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                        前天早上站桩120分钟，早饭后回老家；昨天下雨，早上室内站桩120分钟；今早室内站桩120分钟。妻的闺蜜造访，应酬一下。
                        IP属地:河南27楼2023-05-04 16:12
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                          今早室外站桩120分钟。天阴了，但温度很舒适，还要下雨吗？
                          IP属地:河南28楼2023-05-05 08:48
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                            IP属地:辽宁29楼2023-05-05 13:12
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                              早上站桩120分钟，练习一套太极拳。今早有风，天阴着，凉爽不冷。
                              IP属地:河南30楼2023-05-06 09:05
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