反思自己的行为，为什么会有症状
1：有没有熬夜，久坐上网
2：生活规律吗？
3：有没有手淫历史？
4：孝顺过父母没？
5：心胸宽广吗，有没有正能量？
6：有没有妄想？
7：有没有行善积德过，帮助过他人？
8：自己不努力还抱怨自己父母？
9：有没有运动过锻炼自己身体？
10：有没有反思自己为什么会这样？
有了就把坏习惯改了
1孝顺父母
2规律生活，清淡饮食
3戒色养生，多学习传统文化。（福祸无门，唯有自招）
4放松心态，心胸宽广
5多运动，锻炼身体，早上早起，晚上早睡。
6不要怨天尤人，多反思自己的行为
7行善积德，厚德载物
8做一个正能量的人，帮助他人
本人2018年初爆发症状，去了急诊半夜，检查没有什么，就回家了，过后就是到处就医，心电图很多次，彩超心脏，胃镜，查血，查尿大便，甲状腺，肝肾功能，胸部ct，鼻镜，没有任何大作用，回家吃了三个月中药，过后就是肠胃不好肠鸣，然后胸闷，压抑，胆小害怕。贴吧里的大部分症状我都有。中药有效果不大，然后外地上班期间还有地狱般的身体症状，我就是硬抗。期间看见戒色吧里有人手淫有很大的关系，我有十多年的历史，这也是废掉我的一个习惯，我就戒色，回老家到处求医，吃了很多中药没有什么效果，到过年的时候我都在吃药。
现在身体症状还有，只是减少了。我的改变是
1：戒色（毁我的重要原因）
2规律生活
3戒烟戒酒戒掉所有游戏（英雄联盟六七年时间也是废掉我的一个习惯）
4清淡饮食
5早睡早起，我现在在工地上干活很有规律从来不熬夜现在，多晒晒阳光，别老是待在家里
6孝顺父母（我从来没有认真对待过自己父母，我自己不是人，现在很羞愧，惭愧，遗憾，我母亲不在了，这也改变了我）
7要有正能量不要怨天尤人多反思自己（有缘可以看看传统文化，和佛书）不了解的不要随意批判任何事物
8行善积德，厚德载物，多去放生，多做好事，世上有因果。
9改变心态这个很重要
不要相信任何什么药狗屁汤的，救自己的人就是自己，你的生活习惯方式毁了自己的身体，需要时间慢慢恢复，量变到质变需要过程，不要着急，学会接纳，包容。反思自己的行为，多学习。其实快要好的时候，你会发觉心态是一个很有决定性的运用。祝愿各位早日康复！ 阿弥陀佛！要孝顺父母，不怨恨任何人！
1：有没有熬夜，久坐上网
2：生活规律吗？
3：有没有手淫历史？
4：孝顺过父母没？
5：心胸宽广吗，有没有正能量？
6：有没有妄想？
7：有没有行善积德过，帮助过他人？
8：自己不努力还抱怨自己父母？
9：有没有运动过锻炼自己身体？
10：有没有反思自己为什么会这样？
有了就把坏习惯改了
1孝顺父母
2规律生活，清淡饮食
3戒色养生，多学习传统文化。（福祸无门，唯有自招）
4放松心态，心胸宽广
5多运动，锻炼身体，早上早起，晚上早睡。
6不要怨天尤人，多反思自己的行为
7行善积德，厚德载物
8做一个正能量的人，帮助他人
本人2018年初爆发症状，去了急诊半夜，检查没有什么，就回家了，过后就是到处就医，心电图很多次，彩超心脏，胃镜，查血，查尿大便，甲状腺，肝肾功能，胸部ct，鼻镜，没有任何大作用，回家吃了三个月中药，过后就是肠胃不好肠鸣，然后胸闷，压抑，胆小害怕。贴吧里的大部分症状我都有。中药有效果不大，然后外地上班期间还有地狱般的身体症状，我就是硬抗。期间看见戒色吧里有人手淫有很大的关系，我有十多年的历史，这也是废掉我的一个习惯，我就戒色，回老家到处求医，吃了很多中药没有什么效果，到过年的时候我都在吃药。
现在身体症状还有，只是减少了。我的改变是
1：戒色（毁我的重要原因）
2规律生活
3戒烟戒酒戒掉所有游戏（英雄联盟六七年时间也是废掉我的一个习惯）
4清淡饮食
5早睡早起，我现在在工地上干活很有规律从来不熬夜现在，多晒晒阳光，别老是待在家里
6孝顺父母（我从来没有认真对待过自己父母，我自己不是人，现在很羞愧，惭愧，遗憾，我母亲不在了，这也改变了我）
7要有正能量不要怨天尤人多反思自己（有缘可以看看传统文化，和佛书）不了解的不要随意批判任何事物
8行善积德，厚德载物，多去放生，多做好事，世上有因果。
9改变心态这个很重要
不要相信任何什么药狗屁汤的，救自己的人就是自己，你的生活习惯方式毁了自己的身体，需要时间慢慢恢复，量变到质变需要过程，不要着急，学会接纳，包容。反思自己的行为，多学习。其实快要好的时候，你会发觉心态是一个很有决定性的运用。祝愿各位早日康复！ 阿弥陀佛！要孝顺父母，不怨恨任何人！
