一、保持耐心，消除她的负面情绪
很多朋友都希望能在短时间内挽回对方，但是大部份情况下，这个目的都是很难达成的。所谓冰封三尺，非一日之寒，你们日积月累的矛盾已经让她对你彻底失去了信心，所以你要做的就是让她对你重获信心，这就需要你保持相当的耐心。除此之外，你还要消除她的负面情绪，不要让你们的情况变得更糟，挽回爱情不是互相指责，你如果尝试让她伤心，愤怒，然后再趁虚而入进行挽回爱情，其实这是一种非常冒险的操作，很可能会让她更加远离你。

二、自我审视，自我培养
人生，是应该越来越优秀的。恋爱当中若将一切固定在特定的时段，并以此状态来持续一辈子，恐怕很难获得期待的爱情。只有不断的进步、学习、经历，才能够成就自己。体会生活的五味杂陈，才能感受到人生百态。从现在起，拥有一个计划，将自身提高到一个可以期待的高度，让自己越来越优秀。一来为自己可以今后过得更好，二来重新获得女友的关注，三来获得广阔的视野。等转一圈后头再看，曾经感情的矛盾，其实都是小事一桩。挽回爱情分析咨询也可以加chengg99887766