肠炎是一种比较常见的疾病，很多人都有过这样的症状，出现的肠炎可能会出现比较明显的身体乏力和腹泻的现象，如果出现了功能性肠炎，患者可能会出一些身体不适。出现这些症状就要小心了：

1、肚子痛
在肚脐部会经常地出现隐痛感，在这个时候也就是需要你去排便了。此时，小肚子不可以受寒，平时可以用热毛巾外敷。
2 、腹泻
腹泻为肠炎最容易发生的症状，轻者每天2～5次，严重的话，一天会拉十次;肠炎拉肚子大便是深黄色的或黄绿色的，而且很臭，严重者可有少量脓血。
3、恶心呕吐
急性肠炎都是因为经常地吃不干净的东西和吃刺激性食物造成的。在出现时候还会恶心、然后出现呕吐，呕吐多为胃内容物，严重时还会吐血和胆汁。
呕吐不严重者，可以喝一些淡盐水、米汤、过滤的稀果汁等，这样就可以补充水、盐和维生素，还可以及时的补水。严重呕吐时，需要静脉输入生理盐水、葡萄糖等。
4、发热
由于急性肠胃炎的发病原因是人体胃肠黏膜出现急性炎症，因此，部分患者也会出现发热情况。急性肠胃炎导致的发热并不规则，低热或高热均有可能出现。

哪些坏习惯要及时纠正？
1、爱吃冷冻食物
一般情况下，出现肠炎之后饮食的调理需要得当，在出现肠炎的时候，部分冷冻的食物就要少进食了。冷冻食物对肠胃道刺激性比较大，温度较低的冷冻食物进入身体，通常就会导致局部的炎症加重，这样肠炎也可能会演变成肠癌。因此，在发现肠炎之后，食物温度需要合理控制，切不可经常进食冰冻的食物。
2、暴饮暴食
肠炎发展过程中通常会带来明显的不良症状，因此需要通过合理的饮食调节进行改善。如果出现肠炎之后依然暴饮暴食，那么很有可能会导致肠炎加重。
暴饮暴食本身就是不好的习惯，部分人总是暴饮暴食，进食太饱或者各种垃圾食物经常大量摄入，可能都会导致肠胃道负担加重，这样肠道负担加重了，局部的炎症受到影响，出现炎症扩散的情况，可能就会引发肠癌。
3、一日三餐不规律
出现肠炎后应该注意饮食方面的问题，如果一日三餐不规律进食，很有可能也会导致肠炎加重。想要促进健康的人，就需要注意一日三餐的规律，每天在合适的时间进食，这样才能保持身体的正常运转。如果出现肠炎之后肠道功能下降，此时饮食还不规律，那么很有可能会影响正常的消化能力。

4、喜爱喝酒
不想要肠炎变成肠癌，个人饮食就要严格注意了，平时应该避免过度喝酒。很多人平时总是有喝酒的行为，而酒精物质经常摄入无疑也会增加身体负担。如果总是大量摄入酒精物质，对人的肠道造成刺激，加速局部炎症的发展。
5、经常吃宵夜
肠炎在发展过程中，也具有癌变的倾向，因此发现炎之后需要严格注意饮食方面问题。平时很多人在饮食的时候喜欢吃宵夜，而经常吃宵夜的情况下，容易对人的肠胃道造成损伤，一般在夜间睡觉之前不宜进食食物，如果总是吃宵夜，容易导致肠道部位的炎症加重。
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