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强迫症是这些年来青年人比较常出现的一种心理问题，从十一，二岁到三十七，八岁之间，出现这种症状的人最多。

产生强迫症的原因大致有两个大的方面，第一方面是人的思维方式和世界观出现了认知上的错误，比如说过度的追求完美主义，绝对的安全感，容不下任何的瑕疵，追求绝对的保障，然而，求而不得，所以造成内心的恐惧紧张，钻进了牛角尖儿，出现了强迫症！

第二方面的原因，是人的性格中存在一定的缺陷，比如胆小怕事，谨小慎微，前怕狼后怕虎，缺乏自信与担当，遇到一点小事情，就开始纠结，往前做怕错承担责任，往后撤又怕错过机会，千思万想来回纠结，最终钻入牛角尖，形成强迫症！

强迫症通过心理辅导治疗可以治好！

治疗强迫症，首先要改变自己，过度追求完美主义的错误世界观，改变钻牛角尖的思维模式，同时，要改变性格缺陷，改变胆小怕事，谨小慎微，缺乏自信与担当，前怕狼后怕虎的性格缺陷，建立自信与担当的品格，同时，还要掌握一些技术上的方法和技巧，通过三位一体的综合治疗就可以治好！

强迫症的心理辅导和治疗，通过文字，语音，视频，电话，等多种形式一对一的进行，具体的方式可以自主选择。辅导治疗一次一小时，一般一周做一次，四次是一个疗程。一般的强迫症治疗大概需要2到3个疗程左右。部分的患者在两个疗程左右会好，也有一部分患者需要做完两三个疗程之后，再做一段时间的维护性辅导，一般是一个月一次。只要好好的治疗，都能治好(✪▽✪)

这两方面的原因综合在一起交互作用，就会产生强迫症，强迫症通过心理辅导治疗是可以治好的！改变人的思维方式，重新建立正确的世界观，改善性格缺陷，建立自信与担当的品格，增加胆量，学会应对强迫症的技术手段。通过三位一体的综合治疗就可以治好强迫症。

大家下午好，老师一直都在

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怎样不焦虑呢

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祝大家在新的一年里蒸蒸日上

担心被车撞这种强迫的主要原理，是因为过度的害怕这件事情，然后想追求绝对的安全感，所以就出现了被撞到的强迫意向，这里面涉及了两个潜在的问题，一个是追求绝对的安全感，一个是敏感多疑，胆小怕事，需要从这两个方面努力改变自己，就可以治好强迫！很多的灾难性思维，被害妄想，疑心病，疑病症，都是这个原理。