其实,我是不同意空拳的理念的,平时我支持空拳的言论都是违心的.因为,我通过近一年的实践和试验,证明空拳的训练方法有重大缺陷.因为格斗没有功力---速度,爆发力,打击力,柔韧度.是不能达到重创对手的目的的.
我为此,特意招收了几个新学生没有任何搏击的基础.把他们分成两组,身体条件相当.一组用正常的训练方式,另一组用空拳的训练方式.平时分开训练,他们互相没有接触.半年后让他们戴上分指手套有限度实战,结果按空拳训练的全部败北.
为什么用学生呢?因为我认为以我自己的个人体会并不能说明问题.因为我有多门武技的基础,又有大量实战的经验.以我自身是不能说明任何问题的,因为在交手的过程中很难确定我没有受到以前各种武技对我的影响.
我是一直坚持基本功训练的,打沙袋,跳绳,跑步,打速度球,力量训练,手靶,脚靶,戴拳套实战,摔跤训练.
空拳的指导思想有重大缺陷.
良心!让我不得不说实话!
我为此,特意招收了几个新学生没有任何搏击的基础.把他们分成两组,身体条件相当.一组用正常的训练方式,另一组用空拳的训练方式.平时分开训练,他们互相没有接触.半年后让他们戴上分指手套有限度实战,结果按空拳训练的全部败北.
为什么用学生呢?因为我认为以我自己的个人体会并不能说明问题.因为我有多门武技的基础,又有大量实战的经验.以我自身是不能说明任何问题的,因为在交手的过程中很难确定我没有受到以前各种武技对我的影响.
我是一直坚持基本功训练的,打沙袋,跳绳,跑步,打速度球,力量训练,手靶,脚靶,戴拳套实战,摔跤训练.
空拳的指导思想有重大缺陷.
良心!让我不得不说实话!