暴躁狂晚期

吧友们有什么修身养性看得下去的书看吗？我是那种很不喜欢吃亏的人讲话很直，心里常在想人家在说你的时候都不在乎你的感受为什么我要照顾别人感受，就正面怼别人。我是这样子自己心情也会变得很差很差，想问下各位有什么有趣然后又能让自己脾气变得好点的书可以看