从最开始接触PC肌到现在，已经三年了，当然，和很多大神相比，短的很多，效果也没别人好，只不过很多群友让我分享，我才斗胆把仅有的一点见解拿出来讨论下。一路走来，遇到了很多“大佬”，张口就是PC肌多厉害多厉害，XX多牛，跟着他练能保证让你延长多久多久。讲真，练到现在，我练到都没觉得这些东西有多牛，更不敢说能保证谁练了之后就能怎么样。毕竟，药治百病，不治百人，何况，这些连药都算不上 ，也不知道这些“大佬”哪来的自信，咱也不敢问。
但其实，我也有一个小愿望，网上“百家争鸣”，各自有理，但总又让人有所担忧，是雄风良药，还是骗钱手段？疑问总像乌云，把真相盖得严严实实。我的小愿望就是，有一天，我一定会找到一群朋友，我们会试遍至少看上去可靠的“方法”，去看看真相究竟如何。现在，你要参加么？

其实上次我曾尝试一次，但苦于时间较短，没能很好的调动大家的积极性，导致不了了之。本次会吸取教训。希望最后我们能得到满意的结果。
初步预想如下：
建立打卡微信群，每天打卡，采取在线多人编辑文档的方式去记录，杜绝隐私泄露！只会有化名。
每半月统计一次效果。
每周打卡不足三次，周日会被清退。本次打卡，至少持续跟进三月以上。
选取跟进题材包括但不限于PC肌、健身、挤奶、脱敏、铁板桥……，只要是，但一定要注意安全。
公众号会每天公布打卡情况，可以监督，也可以为大家营造坚持的气氛。但由于是集体参与，所以每次月中的结果公布与否，由集体决定。延期公布或者永不公布。任何打卡者未经大家同意，不得私自公布。
对经验无要求，新人老手均可，但至少能坚持两个月，否则时间过短，不具备参考价值，浪费彼此时间。
暂时就想到这么多，这两天讨论完公布终版。现先组建打卡群，再具体讨论细则。有意者加者，可添加我的个人微信，备注打卡，已添加者，私聊。

有意者私信，限期到10月11号，正式开始！

发现自己好久没看过私信了，已全部回复！

厉害👍👍👍

19年十月10日开始

老哥，有群号么，我想进群

怎么样，结果

想进群

你这是什么拍照软件

铁板桥冬天要少练了！太耗阳气了！毕竟冬主藏

忘了说了，结果已经发布了，在公众号 PC肌 里发布过了。