双手握住墙的两侧可以轻松做40个，大部分人都行。下面呢做it的同学可以试试对着机房的机柜做40个，你会发现难度陡升。为什么？因为机柜很滑！不但要手指发力同时两臂还要绷紧，再做40个看看肩部酸不酸？
想要增加难度也可以，请把脚再往前深一点点，就一点一点到机柜下方一点。这样你即使收回手臂也有一定角度，两臂全程需要夹紧状态！再做40个不酸算我输