【视频】大佬们，怎么练出拳力量和穿透力，我想练的壮一点。【搏击吧】_百度贴吧

06月12日漏签0天

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大佬们，怎么练出拳力量和穿透力，我想练的壮一点。

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1楼2019-10-02 03:04回复

出拳力量可以通过胸部背部肩膀和腰腹的力量训练增强。

来自iPhone客户端2楼2019-10-05 17:25

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