有一起练剑道的吗？

练习剑道的好处
一、通过学习安全而真实的格斗技巧，提高自身的防卫能力。
二、长期练习对降低脂肪、增强心肺功能、促进新陈代谢都有极好的作用，促进身体健康，增强精神活力，起到健身、塑形的效果。
三、剑道有着渊源的文化内涵，注重礼节、磨练意志，能培养一个人坚定的自信心、敏锐的判断力、果敢的性格和冷静处世的态度。
四、学习如何对待失败：失败是走向成功的必然过程，然而承担这种挫折的心理承受能力，只能来自于实践。剑道场中，人们以自己的智能和体能作为对价袒示于众人，其失败所面对的将是对自己的学习过程的承认。能够面对此等失败的人，必然会比在那些可以推卸的失败中，惯于做出掩饰的人，更具有较高的承受能力及进取性。
五、培养耐性：新手训练时，最重要的是安全和耐心。特别是新手未穿护具前，一定要按照教练的口令和指导来练习，切不可私自比试或自己模拟练习。另外，剑道训练时，基础动作很重要，是以后提高技术的根本，因此不可急功近利，欲速则不达。