【图片】8月31日到10月1日的数据，五区NP涨了30瓦，可不可以理解为FTP涨了30瓦？懒得测FTP，一直在按照调整强度百分比训练【公路车训练吧】_百度贴吧

06月28日漏签0天

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8月31日到10月1日的数据，五区NP涨了30瓦，可不可以理

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8月31日到10月1日的数据，五区NP涨了30瓦，可不可以理解为FTP涨了30瓦？懒得测FTP，一直在按照调整强度百分比训练，感觉身体轻松一点后就增加1％的强度

送TA礼物

IP属地:广东

来自Android客户端1楼2019-10-01 08:52回复

np的话我感觉差不多是吧……可以再测一下ftp 20分钟或者1小时的

来自Android客户端2楼2019-10-01 19:29

应该可以吧

IP属地:贵州

来自Android客户端3楼2019-10-02 11:08

NP=有氧+无氧=混氧

IP属地:吉林

来自Android客户端4楼2019-10-02 20:10

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