患了白癜风应及时治疗，早期治疗不仅疗效好，还能防止白斑扩散。
由于白癜风严重影响患者容貌，给患者的生活、家庭婚姻、社交活动和工作带来很大的影响，导致患者心情抑郁，从而使得白癜风严重扩散。所以乐观心态会辅助白癜风的治疗效果注意饮食禁忌：尽量不要饮酒、吸烟。不吃辛辣刺激性的食物，不吃含维生素C的东西，要多多摄取一些如黑豆、黑米类食物。
避免受外伤：我们都知道，外伤是引发白癜风的一个因素。如果患者受到外伤：比如刀伤、划伤、切伤、烫伤等不仅很容易诱发白癜风，还会使已患白癜风患处的白斑扩散。因此，白癜风患者一定要注意照顾好自己，尽量不要让自己受伤避免长期暴晒：慢慢适应穿比较宽松的衣服，避免长时间暴露在阳光下，尤其是阳光强烈的夏季，尽量减少出门次数，出门时或撑太阳伞，或穿防晒衣，或抹隔离霜；总之，应做好一切防晒工作保护好自己。
增强身体素质，养成作息好习惯：养成良好的饮食起居习惯，保证每天8小时的基本睡眠时间，调理好自身的生物钟。有些人身体素质不好，相对的免疫力较差，白癜风病就容易钻空子。所以平常应经常锻炼身体，增强免疫力。