我受不了了，我讨厌抓狂的自己，昨天到现在，凌晨5.30，没有找到眼镜，不知道放哪里了，一直很烦，很焦虑烦躁

社恐

现在我是和我姐姐一起住的，本来说和她住是可以调整好自己的状态，对病情是有帮助。可是我姐姐的生活太乱了。他每天上完班就出去通宵，经常把我放在家里，然后有时候就是通宵之后就经常不回家，晚上。应该是跟男朋友去玩。可是他又经常不让我回家，我妈都考虑让我回家好了。因为我姐可能我跟他一起住的话，我妈就会同意他在广州吧。

我是那种性格就是有什么都不敢说的那种。我姐令人讨厌的地方就是，他的内裤好几天没洗，挂在厕所那里。还有就是经常不回家，然后本来我都是因为需要陪伴才跟他住在一起的。他偏偏每次都不回来陪我，然后回家怕跟我妈吵架。因为我妈的负能量总是丢到我身上。

我姐也不管，我经常没吃药，大家都说靠自觉，可是每天我都睡到很晚才起来。

我很大的遗憾，就是我照顾不好我自己。

我现在的状态一直都是自己一个人。

可能我也有令人讨厌的地方。
基本上自己都不爱的人，怎么去爱别人？

不想说话，到底是回家还是继续在广州，医生说不让一个人住，所以才选择在广州和姐姐住的。但是我姐现在上班是上一天休息一天，每次下班都很晚，但是每次上晚班，她都出去玩，通宵或者和男朋友一起，然后就经常好几天不回家，有时早上回来洗完澡再去上班。她的生活，让我觉得，我更烦躁，而且经常很难调整作息，吃药了睡不醒，副作用不吃药睡不着，很讨厌这样的我，我也不想吃药。我妈让我回家，但是回家我就不会在想去找工作了，也不想出门，所以我在纠结，到底回不回。我其实也知道，回家是一个人，在这里也是一个人。

我朋友一直叫我找工作，我也没和他们说，我有病，我不想说。也不好意思说，我真的是没办法工作。才这样的。

没有能振作的事情

今天没有吃药，浑浑噩噩的。

每天都在过度的自我反省

我不会再快乐了

我想的太多了，我想的东西太多了，我想的事情太多了，这是控制不了的，不要告诉我，别想太多，拜托，这真的是无法控制的