作为一种体验式的培训方式，“拓展训练”已经广为人知。同时我们还会看到一些旅行社、户外俱乐部却把“拓展训练”当成了一种招揽生意的名目和手段。于是大家就对“拓展训练”越来越看不明白了：“拓展训练”是户外体育吗？拓展训练只是一种“旅游娱乐”的企业福利？
的确，许多人会认为拓展训练只是一种“户外体育＋娱乐”的企业福利；能深一层理解拓展训练的则可以认为拓展训练可以转变人的态度和行为，影响人们的做事方式……
根据往年的经验统计：单纯的旅游方式只会让原来关系好的几个人继续好，不熟悉或者不认识的人没有好的沟通方式交流，导致各玩各的，回到公司后除了几张景区留影就没有别的记忆点的东西，心玩散了，不是我们企业或者团队负责人愿意看到的。并且拓展不专业，同样也达不到好的体验式游览训练效果。
而户外拓展起源于欧美等国家的拓展培训进入我国有十几年时间，在都市上班族中具备了深厚的基础。特别是城市里的年轻白领们，对拓展培训钟爱有加。
“和传统旅游相比，拓展培训不局限于游山玩水——好山好水只是给拓展培训提供了一个更优美的环境，各种具有挑战性、刺激性和创新性的活动项目才是拓展培训吸引人的地方。”
这种体验性极强的旅游方式，让人们在享受自然风光的同时，通过体验一个个富有趣味性、刺激性的项目，达到身与心的双重放松。在这个过程中，人们得到的不仅仅是游玩的乐趣，更能体验突破自我的成就感，感受到和谐团队具有无限的创造力。
同样是走到户外，拓展培训更强调游客的主动性和参与性，利用景区的自然环境和各种人工创设的情境，让团队在精心设计的活动中解决问题、应对挑战。这是一个体力与脑力活动相结合、个人挑战和团队合作相结合的过程，对员工而言，参与这些活动不仅能激发个人的勇气、力量和潜能，还可以加强团队成员间的默契、沟通和热情，体现“众志成城”的协作精神。