延缓衰老，抗糖化很重要，但是适量的摄取糖分，对于润肌美颜，提升气色也是非常重要的。
正如一句老话所说：“男子不可百日无姜 女子不可百日无糖”
秋冬之际，红糖姜茶作为一种温润的营养补给，则成为了养生达人的必备佳品。
红糖姜茶只是给女人喝的吗？
答案并不是，有以下症状的男女老少均可食用。
脾胃虚寒
吃点凉的，着点冷风，肚子就不舒服，揉一揉或温敷一下就缓解不少，那说明你很可能是脾胃虚寒，虚则补之，寒则热之，红糖姜茶就是又补又温的典范饮品。
气滞血瘀
气滞者，头胀、胁胀、腹胀、周身气窜；血瘀者，面色暗沉，牙龈紫绛，舌有瘀斑，月经疼痛甚至有血块。红糖姜茶，味辛走气分，色红入血分，可气血兼调。
经络闭阻
经络是人身气血筋肉的架子，外伤、久耗、思虑、酒色等等均会造成经络闭阻，常常会局部或周身隐痛，按摩后缓解，脸色、舌头暗淡，红糖姜茶性味偏辛，可疏通经络、缓解疼痛。
风寒外感
鼻涕如清水，一阵阵怕风、怕冷，轻微发热，吃不下东西，那么你感冒了，而且是风寒外感，首要任务是发点小汗，红糖姜茶介于药品与食品之间，安全有效。
水湿停聚
人很胖，肉很松，头发未白、鼾声已起，睡醒后枕头上都是口水，动一下就浑身汗出，身上总是潮乎乎的，脚上汗味重，那么红糖姜水将是你不错的除湿法宝。
红糖姜茶只有新鲜熬煮的才作用吗？
生姜辛、微温，归肺、脾、胃经。是自古驱寒养胃的天然食材。能发汗解表，温中止呕，温肺止咳，解药毒。
红糖性温、味甘、入脾。有益气补血、健脾暖胃、缓中止痛、活血化淤的功效，尤其适合产妇、儿童贫血时食用。
红枣味甘性温、归脾胃经，有补中益气、养血安神、缓和药性的功能；而现代的药理学则发现，红枣含有蛋白质、糖类、有机酸、维生素A、维生素C 、多种微量钙以及氨基酸等丰富的营养成份。
红糖姜茶的益处多多，但是对于大多数的人来说，亲自熬煮一碗红糖姜茶太麻烦，所以，我们在这里为大家推荐一款红糖姜茶冲剂：同慎德红糖/枣姜茶。

这款产品精选道地原材，加之遵循古法的专业工艺，打造出了口味甘香，营养价值高的现代养生饮品。
甄选原料 匠心熬制
老姜：精选好姜，个大皮薄，丝少肉细。低温烘焙后粉碎，保留原汁原味。
蜂蜜：富含多种维生素，微量元素有益酶、氨基酸及各种有机酸。
甘蔗：云南独特地理位置，丰富的雨量和光照，使得甘蔗糖分充足，口感更好。清甜甘蔗压榨原汁，经过多重物理法，澄清除杂，古法匠心精心熬煮，静待凝固陈化醇厚。
红枣：有“天然维生素”丸的美誉，具有滋阴补阳的功效，精选和田大枣，营养价值更高。专业工艺去核，去除火气，保留皮肉部分粉碎，留存红枣的营养成分。
最佳服用
最佳饮用时间是7-11点
红糖姜茶有祛寒除湿、健脾开胃，促进血循环，止痛止呕的功效。脾胃经络的工作时间胃是在7：00-9：00，脾是在9：00-11：00，因此，这个期间喝红糖姜茶是最好的，吸收也是最快的。
多种用法 花样美味
1、搭配牛奶：一杯红糖撞奶产生
2、红糖炖蛋：将煮好的白鸡蛋和本品放在一起熬煮，营养健康
3、姜茶面点：将本品与面粉搅拌，加水搓揉成面团，做成蛋糕、饼干、馒头等美食。
【适用人群】
（1）体质虚寒（阳虚）：畏寒喜热。
（2）围月经期女性：缓解腹痛，调理月经。
（3）外感风寒：夏季空调病，秋冬季易发的风寒感冒。
（4）胃寒：胃脘疼痛，饮红糖姜茶即痛减。