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南少林武术之中,龙桩锻炼内功极好!

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南少林武术,,特别注意内功,下盘、枝桥(就是两个手臂的棚劲)的内劲。
南少林武术之中,龙桩锻炼内功极好!我大力推荐大家学习南少林龙桩。
将兴传
2019.09.15


1楼2019-09-15 09:51回复