鉴于很多人在iOS 13.1降级到iOS 13GM版本都遇到了白苹果问题，个人建议，只是个人建议，你如果没有问题请不要喷。
iOS 13.1用iTunes备份，然后更新今晚最新的iTunes或者爱思助手，沙漏验机助手，不保资料刷机记住是不保资料！刷完以后快速设置完，连接电脑iTunes恢复备份，具体高版本恢复低版本方法自行百度，iOS 13.1的备份文件修改和之前的iOS 12版本有出入，请仔细查找，一个版本号，一个数字版本号；恢复完等APP都下载完了，设置-还原-还原所有设置，然后就能使用了
如果嫌麻烦的话可以直接不备份，直接iTunes或者爱思助手或者沙漏验机助手不保留数据直接刷机，重新下载APP
iOS 13.1要想保留数据刷到iOS 13的可以iTunes按住shift选择固件直接平刷，当然可能会出现一些问题
说了这么多，我本人的一些经验，希望可以帮助到你，大神，大佬别喷，小白看一下，最后，刷机的时候最好找一个比较稳定的WiFi，因为恢复完备份要下载APP。
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如果嫌麻烦的话可以直接不备份，直接iTunes或者爱思助手或者沙漏验机助手不保留数据直接刷机，重新下载APP
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说了这么多，我本人的一些经验，希望可以帮助到你，大神，大佬别喷，小白看一下，最后，刷机的时候最好找一个比较稳定的WiFi，因为恢复完备份要下载APP。
