求问，关于壶铃长循环_壶铃吧_百度贴吧

07月23日漏签0天

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求问，关于壶铃长循环

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壶铃长循环，
是双壶高翻+推举吗？动作有些不理解，求指点。。
我的理解是蹲－甩起－前架壶铃－再推举，是这样吗？总觉得不太对

送TA礼物

IP属地:上海

1楼2019-09-12 11:35回复

高翻+挺举

IP属地:广东

来自Android客户端2楼2019-09-13 13:53

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