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16岁开始抑郁失眠,现在23岁,结婚3年多,儿子两岁,但是自

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16岁开始抑郁失眠,现在23岁,结婚3年多,儿子两岁,但是自己还是没有走出来,我觉得对不起老公,对不起他家人,我承受不起他们对我的好。我有时候都会给老公说,要不你换个老婆吧,我不配做你的妻子。真的心很痛,


来自手机贴吧1楼2019-09-12 07:29回复
    没有什么配不配,做好自己。感情这种东西本来就是两情相悦,两个人在一起就够了。


    来自Android客户端2楼2019-09-12 12:13
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      2025-06-06 09:49:08
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      IP属地:河北来自Android客户端3楼2019-09-12 12:16
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        头像是你吗?很美。抱抱安慰,抑郁症可以好的,但不能只靠药物,不能真正治愈复发率很高。一定要重视心理疗法,包围你让你难受的是一些记忆,需要方法将记忆深处内心深处的不安和难受感释放出来,这样抑郁焦虑缓解,走出抑郁症不复发,推荐你参考《从心理问题到心理优势:一个抑郁症患者的家庭治疗笔记》这本书,清华大学出版社出版,网上书店都有,讲述抑郁症心理疗法,抑郁症好起来,未来还会很幸福!加油!希望大家都好起来!


        IP属地:黑龙江来自Android客户端4楼2019-09-12 14:01
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          至少有人爱呀


          IP属地:浙江来自Android客户端8楼2020-03-16 11:41
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