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跟腱断裂恢复记---术后7周(49天)

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术后七周,脚后跟没有前两天疼得厉害了,再次把拐扔了,断断续续走了7061步,不是刻意走的,感觉还可以,只是脚踝又肿起来了,用冰敷一下,希望明天能好点。勾脚尖时脚后跟撕裂的疼也没那么严重了,不过近两天角度好像没有进展,离墙4厘米勉强能顶到墙。什么时候走路才能正常,不跛呢?好想能快一点呀。伤口好难看呀,不过能恢复正常才是最重要的。


IP属地:四川来自Android客户端1楼2019-09-11 22:08回复
    走路有瘸吗


    来自iPhone客户端2楼2019-09-11 22:11
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      多少天开始不用拐不穿跟腱靴走路的,我今天43天了还是不能走


      来自Android客户端3楼2019-09-11 22:22
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        兄弟,你两只脚活动范围一样了吗?


        来自iPhone客户端4楼2019-09-12 09:47
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          慢慢来,不要急躁。我61天去复查,医生让我开始走路,从500步每天开始,每天增加100,增加到3000步每天就不再增加。走路注意练习步态。另外练习双提,单提。练习好了再去复查。特意说了不要上楼梯。我之前4周主要是练习两只脚尖能抬得一样。


          来自iPhone客户端5楼2019-09-12 09:50
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            楼主走路脚踝肿是怎么回事?我从7周开始走路,每天6千以上,没有肿过啊,只是觉得有时候跟腱拉扯的疼。


            IP属地:辽宁来自Android客户端6楼2019-09-12 13:19
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              为什么我44天了还不能扔拐,只要走路太脚里面就会疼


              来自Android客户端7楼2019-09-13 01:24
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                我42天也不能扔拐,每天走2000步取拐,是多了不?


                来自iPhone客户端8楼2019-09-16 19:53
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                  穿跟腱靴,每取一层垫要调整靴的角度不?


                  来自iPhone客户端9楼2019-09-18 18:35
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