新人戒色一定要认识到手淫的危害，但是也不要恐惧在危害里面，恐惧并不能帮你戒色，看危害的作用是提醒自己不要去手淫，时刻注意修心断念。看再多的戒色文章，到最后都要回归断念实战上，你只要有信心戒除，你就一定可以成功，当然，我不怎么提倡去看过多的邪淫的危害，有些危害看多了确实不怎么戒得了，因为你会觉得你不得不戒，你是会觉得戒色以后你会失去什么，你是逼不得已才戒色，这个戒色动机是错误的，危害可以警醒自己，但是不要给自己很多的心里负担，你只要相信戒色以后身体心里各方面都会慢慢好起来，戒色不是让你当和尚，念经，是为了让你很好的控制自己的欲望，不要成为欲望的奴隶，加油！