我就好奇了，，每次练背动作都单位，背阔肌也涨了，但是后背每次训练完就是没感觉，，哪位大神能帮忙解释下嘛【健体吧】_百度贴吧

06月25日漏签0天

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我就好奇了，，每次练背动作都单位，背阔肌也涨了，但是后背每次

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我就好奇了，，每次练背动作都单位，背阔肌也涨了，但是后背每次训练完就是没感觉，，哪位大神能帮忙解释下嘛！是重量轻了还是。。。。但我这个背确实涨了，，左图和右图也就2月时间。

送TA礼物

来自Android客户端1楼2019-08-23 22:10回复

发力控制等等，找找动作有没有改善的地方。

来自Android客户端2楼2019-09-08 01:50

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